MamaWORKOUT Beckenboden / Rückbildung
Christiane Andrews
Leistung
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umfassende Anamnese
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10 x 60 min MamaWORKOUT Beckenboden mit aufeinander aufbauenden Übungen
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ausführliche Erklärungen rund um den Aufbau & der richtigen Aktivierung von Beckenboden & Muskelkorsett
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zusätzliche Übungen zur Wahrnehmung, Ansteuerung & Kräftigung des Beckenbodens
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wertvolle Tipps für einen gesunden Alltag
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10 x 60 min MamaWORKOUT Beckenboden kosten 140€
MamaWORKOUT Beckenboden ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert & somit nach § 20 SGB V ein Präventionskurs. Bei regelmäßiger Teilnahme (8 von 10 Einheiten), wird dieser Kurs demnach mit mind. 75€ von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Buchung über:
Christiane Andrews
0173 3596605
rundumbewegung.geburt@gmail.com
ab 19.11.24 immer Di 10.30 - 11.30 (10x60 min)
ab 3.12.24 immer Di 13.00 - 14.00 (10 x 60 min)
ab 18.2.`25 immer Di 10.30 - 11.30 (10 x 60 min)
ab 25.3.`24 immer Di 13.00 - 14 .00 (10 x 60 min)
ab 15.4.`25 immer Di 11.45 - 12.45
ab 20.5.`25 immer Di 10.30 - 11.30